Je ne résiste pas au plaisir de vous livrer l'intégralité de cet article de Cosmopolitan.fr
Si vous êtes sages, je vous parlerais peut-être prochainement de l'orgasme féminin.
Comment toucher un homme nu
Pour enflammer le corps d'un homme, il suffit de choisir la bonne caresse, la bonne pression, au bon moment, au bon endroit... Suivez le guide.
Découvrir le corps de son homme
Pour le retrouver pantelant à vos genoux, assommé d'amour et éperdu d'admiration, il va vous falloir assimiler les caractéristiques essentielles de sa mâle anatomie. Nous verrons donc comment la peau d'un homme répond à certains types de caresses, le niveau de pression qu'il préfère et l'enchaînement exact de ses réactions pendant vos corps à corps. Un domaine d'exploitation bien plus riche que vous ne le supposiez.
"Chaque contact entre vos corps déclenche une cascade de sensations : sa température augmente, son seuil de tolérance à la douleur aussi, et les messages chimiques qui envahissent son système sanguin rendent sa peau hypersensible", explique Susan Kellogg, docteur en sexologie et chef du département de sexologie de l'Institut de Philadelphie.
Aussi, pour en savoir plus sur le corps de votre homme, découvrez ces sept techniques d'approche, puis soumettez-les immédiatement aux exercices pratiques avec les tactiques d'accroche.
Une caresse lente et surprenante
Si, d'entrée de jeu, vous abattez sa braguette pour lui empoigner le machin avec vigueur, il sera surpris, c'est certain. À ce train-là, il va s'imaginer que vous voulez accélérer le mouvement pour ne pas rater le générique de votre série préférée. Optez donc pour une stratégie plus subtile et orientez vos efforts sur une cible moins évidente. Une zone imprévisible va intensifier ses ardeurs. En effet, en matière sexuelle, l'homme est doté d'un cheminement de pensée linéaire. Il aime bien savoir ce qui va se passer juste après. "Mes patients masculins me disent souvent que, pendant les massages, ils réagissent mieux aux mouvements de va-et-vient", affirme Susan Kellogg. Mais, en bouleversant ce style un peu conventionnel et en lui prodiguant des caresses inattendues, vous allez le surprendre et enflammer sa libido. Incapable de deviner le cheminement de vos mains, il ne peut anticiper ses sensations, et la totalité de ses terminaisons nerveuses se retrouvent en alerte maximale.
Asseyez-vous derrière lui et, de votre doigt, tracez des zigzags le long de sa colonne vertébrale, du haut vers le bas. "Un mouvement zigzagant est difficile à prévoir, surtout s'il ne peut voir votre main, explique Patti Britton, docteur en sexologie et auteur de The Art of Sex Coaching". Et si vous alternez des trajectoires courtes et rapides avec d'autres plus longues et lentes, vous allez définitivement le rendre dingue.Au fur et à mesure que son anticipation érotique se construit, continuez de zigzaguer depuis le creux de ses reins jusqu'à ses épaules, ou, d'un doigt, suivez sa colonne d'un côté puis de l'autre. Les nerfs situés près de sa colonne et de sa taille sont directement reliés à son sexe. En les stimulant, vous lui envoyez des décharges électriques entre les jambes et, croyez bien, il apprécie.
Ses faiblesses cachées
Maintenant que votre homme sent votre main s'avancer sous sa ceinture, il suppose que vous passez directement au vif du sujet. Eh bien, non, pas encore, ce serait trop facile. Il vous reste à exécuter une manoeuvre plus excitante : s'occuper amoureusement d'une partie de son corps hors des baisers battus. Vous allez éveiller des récepteurs de désir dont il soupçonnait à peine l'existence. "Le corps de l'homme est chargé de déclencheurs érotiques que la plupart des femmes et des hommes ignorent. Ces zones sont donc rarement caressées ou léchées, explique Patti Britton. Or, comme justement il n'est pas habitué à y sentir votre main ou votre bouche, les toucher peut soudainement déclencher des sensations puissantes et surprenantes."
Commencez par grignoter doucement le bord de son oreille. Faites une petite pause pour téter délicatement le lobe avant de passer le bout de votre langue dans l'ouverture du canal. Cette sensation chaude et humide sur cette peau extrafine va lui envoyer des secousses qui risquent de mettre de l'ambiance dans son caleçon. Agacer ainsi cet orifice inexploré est un mouvement un peu tabou. "C'est un moyen exotique de le pénétrer, et la plupart des hommes vont le trouver suprêmement excitant", assure Patti Britton.
Tapotez la tête
La tête de son phallus est comme un tableau de bord sensuel, allumé par plus de terminaisons nerveuses du désir qu'aucune autre partie de son anatomie. Mais, en dehors de ce centre de commande charnel, il existe un point en particulier qui sort du lot : le frein. Ce petit bout de chair est situé sur la face intérieure du pénis, là où la tête rejoint la hampe. "Beaucoup d'hommes éprouvent leurs sensations les plus intenses lorsque cette partie est directement stimulée", explique Laurence Levine, professeur d'urologie à l'université de Chicago. Cependant, ce point F est si riche nerveusement qu'il ne faut pas trop insister, sous peine de voir votre homme partir avant que vous ne soyez prête. De même, une pression excessive peut lui faire mal.
Restez ferme
La plupart des filles évitent les vigoureux élans dont les hommes rêvent secrètement. "La peau qui recouvre son pénis est relativement épaisse et souple, un peu comme celle de nos avant-bras", dit Susan Kellog (et votre homme ajoute : la taille aussi, c'est la même). La peau du clitoris et de l'entrée du vagin est mince et fragile, aussi sensible que celle de nos paupières. Aussi, pur réflexe, on transpose nos appréhensions. À cause de cette différence physique, les filles hésitent et ne réalisent pas que les hommes ont besoin de mouvements plus fermes et plus rapides pour atteindre le plaisir. De plus, cette rudesse va jouer un rôle d'excitant psychologique sur votre homme. "Cela suggère l'urgence et la passion, ce qui allume l'immense majorité des garçons", ajoute-t-elle.
Les bijoux délicats
Recouverts de peau si fine qu'elle en est presque translucide, les testicules de l'homme sont notoirement vulnérables, en particulier aux changements de pression et de température (aux coups de pied enthousiastes aussi, mais, au point où vous êtes, on imagine que telle n'était pas votre intention). "Le moindre contact ou la plus légère chaleur peuvent conduire les testicules à se rétracter", affirme le Dr Levine. "Cela ne signifie pas forcément que votre homme ne désire pas que vous les touchiez, il s'agit simplement d'un réflexe d'autoprotection des testicules et, par extension, du sperme qu'ils contiennent." Aussi, pour vous assurer que votre homme ne va pas sursauter au contact de votre main, attendez qu'il soit déjà bien excité avant de vous avancer. "Quand un homme est excité, son seuil de tolérance à la douleur augmente. Un toucher qui le fait bondir en temps normal devient alors au contraire fort agréable", assure Patti Britton.
Le repos du guerrier
Dans la seconde qui suit l'orgasme, le pénis de l'homme subit un reflux de sang. Et là, à part éventuellement une plume qui viendrait atterrir en douceur, il ne peut plus supporter de caresses avant vingt minutes. "C'est la période réfractaire. La sensibilité de l'homme décroît lentement et seules les zones corporelles où la peau est la plus épaisse peuvent tolérer une stimulation directe", explique Patti Britton. Mais, même si son désir s'estompe et que le spasme de l'orgasme s'atténue, votre homme aimerait garder le contact. "Après de chauds ébats, les hormones appelées endorphines, libérées par son corps, lui donnent soif de contacts sensuels, mais pas ouvertement sexuels", dit-elle.
Tandis que votre partenaire est encore en vous, récupérant son souffle après l'orgasme, pressez la partie charnue de ses fesses du bout des doigts. Puis, lorsque son souffle devient plus régulier, accentuez en tapotant la peau puis massez la fossette située sur le haut des fesses, là où elles rejoignent le dos. Ce mouvement accompagne la descente progressive, elle va apaiser sa peau et renforcer vos liens. "Pétrir ses fesses lorsqu'il est au-dessus de vous le rapproche de votre corps, assure Logan Levkoff. Et ce contact constant peut même lui donner envie de repartir pour un tour." Ça, c'est une bonne nouvelle. À lui maintenant d'exhiber sa science.
La pause déjeuner est terminée, on se remet au boulot ! Rermerciez-moi, je n'ai pas ajouté des illustrations !
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